行程概览
总里程约3500公里，建议安排15-20天。分三段：临沂-成都（平原段）、成都-拉萨（318核心段）、拉萨周边游览。
第一阶段：临沂-成都（2-3天）
- Day1：临沂-西安（850km，G30连霍高速）
- Day2：西安-成都（720km，京昆高速）
- 提示：成都进行休整，补充物资，检查车辆
第二阶段：成都-拉萨（10-12天，318精华段）
- Day3：成都-雅安-泸定-康定（330km）｜必玩：泸定桥、折多山观景台
- Day4：康定-新都桥-雅江（150km）｜适应海拔，拍摄贡嘎雪山
- Day5：雅江-理塘-稻城亚丁（360km）｜探访丁真故乡，游牛奶海
- Day6：亚丁一日游｜徒步五色海、珍珠海
- Day7：亚丁-巴塘（320km）｜经过毛垭大草原
- Day8：巴塘-芒康-左贡（260km）｜跨越金沙江，正式进藏
- Day9：左贡-八宿-然乌（300km）｜挑战怒江72拐
- Day10：然乌-波密-林芝（360km）｜游览然乌湖、鲁朗林海
- Day11：林芝-拉萨（400km）｜打卡布达拉宫夜景
第三阶段：拉萨及周边（3-4天）
- 必游：布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍措
关键准备
- 车辆要求：建议SUV/越野车，必备防滑链、备胎、拖车绳
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若去珠峰）
- 高原适应：提前服用红景天，备氧气瓶，避免剧烈运动
- 季节选择：5-10月为最佳，避开雨季和冬季冰雪
实用贴士
- 住宿：提前预订，新都桥、然乌湖建议选择观景酒店
- 餐饮：尝试酥油茶、牦牛肉，自备干粮应对长途路段
- 摄影：带偏振镜应对高原强光，晨拍然乌湖镜面倒影
- 安全：遵守限速，避开夜间行车，注意落石区域
这条线路将带你从齐鲁大地直达世界屋脊，经历草原、雪山、峡谷的视觉盛宴，打造终身难忘的自驾体验。