一、行程概览与交通指南
推荐行程时长：5-7天
主要目的地：宜昌（三峡起点）、重庆（三峡终点）
从临沂出发交通：
- 高铁+游轮（首选）：临沂北站乘高铁至宜昌东站（约6-7小时），转乘巴士至三峡游客中心登船；返程可从重庆乘高铁回临沂。
- 飞机+游轮：临沂机场飞重庆或宜昌（需中转），接驳游轮行程。
二、核心景点与游轮选择
必游景点：
- 三峡大坝：世界级水利工程，登坛子岭俯瞰全景。
- 瞿塘峡：雄奇险峻，打卡10元人民币背景图取景地。
- 巫峡：云雾缭绕，感受“曾经沧海难为水”的诗意。
- 白帝城：探访刘备托孤历史遗迹，眺望夔门。
- 丰都鬼城：体验民俗文化中的“阴曹地府”。
游轮选择：
- 豪华游轮：如长江黄金系列、世纪游轮，含餐饮住宿及景点门票。
- 经济游轮：适合预算有限游客，基础服务齐全。
三、行程安排示例（5天4晚）
Day1：临沂→宜昌，入住市区酒店，夜游滨江公园。
Day2：游览三峡大坝，登船启航，经西陵峡，参加船长欢迎晚宴。
Day3：换乘小船游神农溪或小三峡，下午穿越巫峡、瞿塘峡，抵白帝城游览。
Day4：上岸游览丰都鬼城，船上欣赏江景，参与文化讲座。
Day5：抵达重庆，参观洪崖洞后返程。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），气候宜人且水位稳定。
- 必备物品：防晒霜、舒适鞋履、相机、薄外套（船舷观景时江风较凉）。
- 美食推荐：宜昌凉虾、重庆火锅、巫山烤鱼，游轮上提供中西自助餐。
- 预订建议：提前1个月预订游轮船票，旺季时选择包含上岸景点门票的套餐更省心。